BBTRS

Certyfikowany Trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy

Zlikwiduj mentalne, emocjonalne, fizyczne traumy oraz napięcia ciała i umysłu.

Czym jest BBTRS?

Metoda BioDynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy® (BBTRS® – BioDynamic Breathwork i Trauma Release System®) to nowe podejście w terapii zorientowanej na ciało. Opiera się ona na starannie dobranym połączeniu konkretnych wzorców oddechowych, świadomego terapeutycznego ruchu i tańca, wyspecjalizowanych technik dotyku i pracy z ciałem, ćwiczeń uwalniających napięcie z wnętrza ciała, metod łagodnego uwalniania emocjonalnego, ćwiczeń z samoświadomości i praktyk medytacyjnych. Ich staranne połączenie w zintegrowany przepływ, pozwala na uwolnienie traumy długo utrzymywanej w ciele i umyśle.

Metoda BioDynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy© została rozwinięta przez Gitena Tonkova po ponad 20 latach poszukiwań, nauki i doświadczenia pracy z licznymi klientami, indywidualnie i w grupach. Celem metody BBTRS jest rozpuszczenie wielowarstwowej zbroi ciała i tym samym uwolnienie napięcia mentalnego, emocjonalnego i fizjologicznego z ciała, umysłu i układu nerwowego. Efektem działania BBTRS może być transformacja głęboko utrwalonych wzorców rozwojowych, religijnych i społecznych. Metoda pozwala doświadczyć pełnego spektrum doznań i emocji dostępnych człowiekowi przy jednoczesnym rozwijaniu jego zdolności do wspierania i obejmowania swobodnego przepływu energii życiowej.

BBTRS składa się z 6 głównych elementów, które dają dają wsparcie w uwalnianiu traumy i integracji ciała/umysłu.

Głębokie, połączone oddychanie.
Praca z ciałem i dotykiem (zasoby, wspieranie somatycznej ekspresji).
Świadoma emocjonalna ekspresja.
Ruch i taniec (w tym ćwiczenia uwalniające napięcie mięśni rdzenia).
Dźwięk.
Medytacja.

6 elementowe podejście
Biodynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy:

tworzy to elastyczne i dynamiczne doświadczenie, głębsze niż w przypadku tradycyjnych terapii
wzmacnia naturalny proces organizmu do leczenia od początku do końca
uwalnia chroniczne napięcie i restrukturyzuje systemy na poziomie komórkowym
pozwala na bliskie połączenie ze sobą i innymi
pozwala poczuć pełną gamę emocji i wrażeń, i w pełni świętować życie
wykorzystuje moc wszystkich systemów ciała
wspiera wyjątkowe potrzeby Twojego ciała w dowolnym momencie
pozwala pogłębić zrozumienie traumy i zdobyć kolejne profesjonalne umiejętności w jej uwalnianiu z ciała

Szkolenie BBTRS jest dla:

Każdej osoby zaangażowanej w osobiste uzdrowienie, rozwój i transformację.
Szkolenie BBTRS® stworzy głęboką i trwałą zmianę w Twoim życiu (nie trzeba być profesjonalistą).
Osób chcących zdobyć profesjonalne umiejętności w pracy z oddechem i ciałem pod kątem uwalniania traumy, a tym samym zawód praktyka (żadne wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane.)
Osób udzielających już sesji metodą BBTRS - możesz pogłębić swoją wiedzę i umiejętności.
Osób pracujących z ciałem, terapeutów ciała, praktyków masażu terapeutycznego, uczniów i nauczycieli jogi, psychologów/psychoterapeutów, naturoterapeutów i akupunkturzystów - możesz pogłębić swoje zrozumienie traumy i zdobyć kolejne profesjonalne umiejętności w jej uwalnianiu z ciała.

Dzięki osobistemu doświadczeniu nauczysz się wspierać innych na drodze transformacji i uzdrowienia za pomocą tej głębokiej, holistycznej metody.

BBTRS® Ścieżki szkoleniowe

Oferujemy dwie elastyczne ścieżki szkoleniowe pozwalające uczyć się wyłącznie w domu lub łączyć uczenie się w domu z udziałem w naszych transformujących warsztatach z udziałem osobistym. Wybór należy do ciebie w zależności od tego czy zamierzasz pracować w tym modelu wyłącznie za pośrednictwem platform on-line czy chcesz pracować bezpośrednio w kontakcie fizycznym z klientem.

Podstawowy tryb szkolenia na Praktyka BBTRS odbywa się w formie online i każdy uczestnik przechodzi przez 6-miesięczny kurs online, który certyfikuje go do prowadzenia sesji indywidualnych BBTRS. Jeśli chcesz praktykować prowadzenie indywidualnych sesji BBTRS również w kontakcie fizycznym z drugą osobą, wtedy będziesz potrzebował/-a wziąć udział w dwóch 8- lub 11-dniowych szkoleniach BBTRS. Możesz je ukończyć w jednym z pięknych miejsc, gdzie je organizujemy.

Obie ścieżki szkoleniowe są w pełni oparte na doświadczeniu, co oznacza, że otrzymasz wiele prowadzonych sesji indywidualnych i grupowych wg BBTRS oraz nauczysz się jak udzielać takich sesji. Na każdej ze ścieżek szkoleniowych — na ścieżce online lub na ścieżce w kontakcie fizycznym — będziesz prowadzić praktykę z innymi uczestnikami szkoleń, klientami, rodziną i/lub przyjaciółmi. Będzie to część twojego procesu certyfikacji.

Szkolenie online - certyfikacja z BBTRS

260 godzin Szkolenie Online + 35 udokumentowanych sesji praktyki, nauczanych na 3 modułach w przeciągu 6-8 miesięcy.

Szkolenie online i osobiste

Certyfikacja BBTRS

Całość szkolenia obejmuje 400 godzin, łącząc Szkolenie Online składające się z dwóch 8- lub 11-dniowych warsztatów z udziałem osobistym toczących się na przestrzeni 8-18 miesięcy + 70 udokumentowanych sesji praktyki.

Uczestnicy, którzy łączą obie ścieżki szkoleniowe, oprócz Szkolenia Online, wezmą osobiście udział w dwóch 8- lub 11-dniowych warsztatach BBTRS w jednym z pięknych ośrodków, gdzie je oferujemy.

Pierwszy osobisty warsztat można odbyć albo PRZED rozpoczęciem Szkolenia Online, albo w jakimkolwiek momencie trwania Szkolenia Online. Drugi osobisty warsztat musi mieć miejsce PO ukończeniu Szkolenia Online.

Pełne warsztaty doświadczeniowe stworzone są tak, by pogłębić doświadczenie i zastosowanie materiału Szkolenia Online.
Przyjmowanie sesji i nauka prowadzenia sesji indywidualnych BBTRS korzystając z dotyku i technik pracy z ciałem w toku codziennych wymian sesji oraz specjalnie stworzonych ćwiczeń wspierających pracę w fizycznej obecności z drugą osobą.
Minimum 70 udokumentowanych sesji praktyki do certyfikacji.
Termin na ukończenie Szkolenia Online oraz odbycie dwóch osobistych warsztatów to okres pomiędzy 8-18 miesięcy (lub dłużej, jeśli będzie taka potrzeba z powodu lokalnych ograniczeń związanych z COVIDEM)

Pierwszy warsztat skupia się na przeżyciu własnego doświadczenia w pracy z udzielaniem i otrzymywaniem sesji BBTRS. Drugi warsztat zawiera dodatkowe sesje z prowadzącymi w grupach mentoringowych. Te spotkania są nakierowane na pogłębienie wiedzy i umiejętności by z sukcesem zakończyć szkolenie.

Absolwenci

Absolwenci po ukończeniu 4 poziomów szkolenia (minimum 450 godzin) i uzyskaniu tytułu Praktyka BBTRS Biodynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy :

mogą aplikować o bezpłatny udział w kolejnym szkoleniu w roli asystenta (wymagana jest tylko opłata za zakwaterowanie i wyżywienie), co pozwala im rozwijać swoje umiejętności, pogłębiać wiedzę
mogą bezpłatnie kontynuować spotkania internetowe w grupie mentoringowej
mogą umieścić swoje dane na oficjalnej liście praktyków opublikowanej na stronie IBI
mogą certyfikować się przy AADP w USA. Mogą również ubiegać się o przyjęcie w poczet członków tych organizacji i korzystać z możliwości z tym związanych

W planie są szkolenia dla Absolwentów:

facylitator grup BBTRS
prowadzenie szkolenia „Poziomu 1: podstawy”

BBTRS jest programem szkoleniowym akredytowanym przez:

National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork in USA (ncbtmb.org) - Szkolenia i warsztaty, które prowadzimy, dają możliwość uzyskania punktów kredytowych Ustawicznego Szkolenia (Continuing Education) wymaganych przez the National Certification Board, USA i Therapeutic Massage & Bodywork (NCBTMB.org) niezbędnych do utrzymania licencji praktyka/terapeuty w Stanach Zjednoczonych. Sprawdź szczegóły

Sprawdź przeliczniki

• 7-dni szkolenia = 55 punktów kredytowych CEU
• 5-dnia szkolenia = 40 punktów kredytowych CEU
• 2-dni szkolenia = 16 punktów kredytowych CEU

Webinaria BBTRS również dają możliwość uzyskania punktów kredytowych CEU wg następującego przelicznika:

• „Anatomia i fizjologia oddechu” – 2,5 punktów kredytowych CEU
• „Wprowadzenie do Reichowskiej typologii struktur charakteru i traumy rozwojowej”– 5 punktów kredytowych
• „Zrozumienie traumy: Nasze ciało, mózg i emocje” – 4,5 punktów kredytowych CEU
The American Association Of Drugless Practitioners (AADP) (aadp.net)
The International Breathwork Foundation (ibfnetwork.com)
The Global Professional Breathwork Alliance (breathworkalliance.com)
Australian Breath Association

MODUł 1: Podstawy (ok. 90 godz. przez 9 tygodni)

Moduł podstawowy jest z natury w pełni doświadczeniowy i został tak pomyślany by zapoznać cię ze wszystkimi aspektami oddychania i pracy z oddechem, z podstawowymi zasadami i wartościami BBTRS oraz z przyczynami traumy, tego jak jest utrzymywana w ciele i jak wpływa na układ nerwowy. Podczas serii spotkań na sesje na platformie Zoom (3×2-dniowe spotkania w weekendy, 5 godzin dziennie) spotkasz się z prowadzącymi, mentorami, z innymi uczestnikami szkolenia oraz, oczywiście, ze sobą. Będzie tam miejsce na dzielenie się swoimi przeżyciami i przemyśleniami z grupą, będzie czas na zadanie pytań i uzyskanie odpowiedzi na temat sesji od zespołu prowadzącego. Podejmiesz też 21-dniowe wyzwanie medytacyjne. Materiały szkoleniowe składają się z 2 webinarów nagranych na wideo, podręcznika praktyka BBTRS oraz bestsellerowej książki Gitena w formie ebooka “Feel to Heal”.

Kwestie organizacyjne:

Podstawy pracy z oddechem
Omówienie anatomii i fizjologii oddechu
Zrozumienie traumy i funkcjonowania układu nerwowego
6 elementów pracy z oddechem wg BBTRS oraz przeciwwskazania
Felt sense, zasoby, ruch wahadłowy i miareczkowanie
4 poziomy dotyku (auto-dotyku)
Aktywne medytacje OSHO
Prowadzone grupowe sesje oddechowe
Jak zbudować indywidualną sesję BBTRS przez internet
Korzystanie z indywidualnych sesji BBTRS z mentorami

MODUł 2

7 Pasm napięcia (ok. 120 godz. przez 16 tygodni)

Drugi moduł zawiera podstawowe teorie psychosomatyczne Wilhelma Reicha, twórcy psychoterapii przez ciało oraz ich zastosowania w BBTRS. Przyjrzymy się modelowi 5 typów ciała i struktury charakteru oraz temu jak trauma i napięcia są utrzymywane w ciele w 7 pasmach napięć w określonych obszarach ciała, które w przybliżeniu korelują z umiejscowieniem czakramów ciała. Będziesz zajmować się badaniem swojego ciała poprzez każde pasmo napięć, korzystając z oddechu i technik własnej pracy z ciałem. Będziesz się uczyć jak bezpiecznie prowadzić innych w procesie rozpoznawania i uwalniania traumy, udzielając sesji online BBTRS indywidualnych i uczestnicząc w nich samemu/-ej.

Moduł 2 składa się z 6 1- lub 2-dniowych spotkań weekendowych na platformie Zoom (po 6 godzin dziennie), 2 webinarów, 9 spotkań grupowych z uczestnikami szkolenia.

Kwestie organizacyjne:

Prezentację Reichowskich typów ciała i typów struktury charakteru
Omówienie traumy rozwojowej
Przedstawienie 7 pasm napięć
Prezentację technik uwalniania traumy we własnej pracy z ciałem
Naukę świadomego ruchu i rozluźniania
Prowadzenie wymiany sesji indywidualnych z innymi uczestnikami
Spotkania się z zespołem i uczestnikami na regularne dzielenie się przeżyciami oraz na sesje pytań i odpowiedzi
Podjęcie 21-dniowego wyzwania medytacyjnego
Korzystanie z indywidualnych sesji BBTRS z mentorami

MODUŁ 3

Łączenie wiedzy i umiejętności (ok. 50 godz. przez 8 tygodni)

Podczas ostatniego modułu będziesz rozwijać i dopracowywać swoje umiejętności budowania profesjonalnych sesji online Praktyka Pracy z Oddechem wg BBTRS. Zdobędziesz narzędzia i rozwiniesz poczucie pewności siebie w zakresie rozpoczynania i prowadzenia bezpiecznych sesji. Nauczysz się jak dbać o swoich klientów i o siebie. Poznasz również podstawy rozwijania swojej działalności biznesowej oraz techniki promowania siebie jako praktyka pracy z oddechem. Będziesz oceniany/-a na podstawie swoich umiejętności jako osoba udzielająca sesji i nadal będziesz korzystać ze wsparcia zespołu i grupy uczestników przez cały czas trwania nauki aż do ukończenia szkolenia oraz po jego zakończeniu.

Moduł 3 jest nauczany przez 4 dni na platformie Zoom (5 godzin dziennie). Po zakończeniu ostatniej części szkoleniowej będziesz mieć czas na ukończenie wszystkich zadań i sesji praktyki.

Program szkolenia obejmuje:

Doświadczanie grupowych sesji oddechowych online/warsztatów online uczących umiejętności i technik prowadzenia sesji.
Omówienie języka używanego podczas sesji oraz rozwijania umiejętności słuchania
Korzystanie z dźwięków i muzyki
Kontraktowanie zasad poufności
Marketing i promocję własnej pracy
Dbanie o siebie
Tworzenie bezpiecznej przestrzeni sesji dla klienta i praktyka
Końcowe spotkania się z zespołem i uczestnikami na dzielenie się przeżyciami i przemyśleniami oraz na sesje pytań i odpowiedzi
Podjęcie 21-dniowego wyzwania medytacyjnego
Końcową sesja wymiany ewaluacji
Korzystanie z indywidualnych sesji BBTRS z mentorami